Ga direct naar de inhoud

Psycholoog in Mol

Ruimte voor jouw verhaal

Ik ben Sanne Teuwkens, klinisch psycholoog en oplossingsgericht psychotherapeut. Ik begeleid jongvolwassenen, volwassenen en ouderen die ergens mee vastlopen en daar samen mee aan de slag willen.

Waar
Turnhoutsebaan 98, Mol
Wanneer
Vrijdag, 9u – 17u
Logo Sanne, psycholoog en psychotherapeut

Aanbod

Individuele therapie voor (jong)volwassenen en ouderen

Voor relatie- of gezinstherapie en voor de begeleiding van minderjarigen kan je bij mij niet terecht. Als het helpend is voor jouw begeleiding, kunnen belangrijke anderen uit je omgeving wel mee betrokken worden.


Thema's die regelmatig aan bod komen

  • Angst, piekeren en onzekerheid

    Omgaan met twijfels, spanningen, zelfkritiek of aanhoudende onrust.

  • Stress en overbelasting

    Wanneer de druk te groot wordt, je moeilijk grenzen kan stellen of het gevoel hebt voortdurend ‘aan’ te staan.

  • Emoties en gevoelens

    Wanneer emoties overspoelend aanvoelen, moeilijk te begrijpen zijn of net moeilijk tot uiting komen.

  • Relaties en terugkerende patronen

    Moeilijkheden in contact met anderen, terugkerende conflicten of patronen waarin je telkens opnieuw terechtkomt.

  • Verlies en ingrijpende gebeurtenissen

    Ruimte maken voor rouw, moeilijke ervaringen of gebeurtenissen uit het verleden die blijven doorwerken.

  • Vastlopen en zoeken naar richting

    Wanneer je voor keuzes staat, verandering wil of opnieuw wil ontdekken wat voor jou belangrijk is.

Staat jouw vraag er niet tussen, of weet je nog niet goed wat er precies scheelt? Ook dan ben je welkom. Samen zoeken we uit wat je nodig hebt, en als een andere hulpverlener beter past, help ik je verder op weg.

Neem contact op

Werkwijze

Een brug van waar je nu staat naar de weg die bij jou past

Jouw verhaal staat in onze gesprekken centraal. We kijken niet alleen naar waar je tegenaan loopt, maar ook naar wie jij bent, wat voor jou belangrijk is en hoe je jezelf en je situatie beter kunt begrijpen.

  1. 1

    Je neemt contact op

    Je stuurt me een mail, zonder dat je al precies moet weten wat je wil zeggen. Ik kijk of er plaats is: dan krijg je meteen een afspraak. Is mijn agenda vol, dan zet ik je op de wachtlijst en neem ik zelf contact op zodra er een plek vrijkomt.

  2. 2

    Een eerste gesprek

    We maken kennis. Jij vertelt in je eigen tempo wat je bezighoudt, ik luister en stel vragen. Zo voel je ook of het klikt, en dat is minstens even belangrijk.

  3. 3

    Samen je vraag en doelen bepalen

    Wat zou er anders moeten zijn? Waaraan merk je dat het beter gaat? We vertalen dat naar haalbare doelen die écht van jou zijn.

  4. 4

    Stap voor stap verder

    In de gesprekken die volgen bouwen we verder. We kijken regelmatig samen terug: wat helpt, wat mag anders, en wanneer is het genoeg?

Oplossingsgerichte therapie, wat is dat?

In plaats van lang stil te staan bij wat er mis is, kijken we vooral naar wat je wél wil, en naar wat nu al (een beetje) werkt. Jij bent de expert van jouw leven. Ik help je je eigen krachten en mogelijkheden terug te zien, als je ze zelf even uit het oog verloren bent.

Afhankelijk van wat bij jouw verhaal past, werk ik ook met inzichten uit compassiegerichte therapie en schematherapie. Daarbij is er aandacht voor hoe eerdere ervaringen hun sporen kunnen nalaten, hoe bepaalde patronen zijn ontstaan en hoe ze vandaag nog doorwerken.

Samen verkennen we het leven dat je voor ogen hebt en bouwen we stap voor stap aan het toekomstpad dat bij jou past.

Nog niet goed weten wat er moeilijk loopt?

Dat is helemaal oké, en eerder regel dan uitzondering. Vaak is er gewoon een gevoel dat het niet meer gaat zoals je wil. Dat is genoeg om te starten.

In de eerste gesprekken zoeken we samen uit wat er speelt en waar je naartoe wil. Jij bepaalt mee waar we bij stilstaan en welk tempo goed voelt.

Over mij

Hi, ik ben Sanne

Ik ben klinisch psycholoog en oplossingsgericht psychotherapeut. Mijn loopbaan startte in een psychiatrisch centrum. Nadien maakte ik bewust de overstap naar de ambulante zorg, waar ik tot vandaag met veel enthousiasme werk.

Naast mijn werk bij Netwerk GGZ Kempen heb ik ook mijn eigen privépraktijk. Daar neem ik graag samen met cliënten de tijd om stil te staan bij wat hen bezighoudt, te vertragen en op zoek te gaan naar wat helpend kan zijn.

In de gesprekken mag je van mij rust, eerlijkheid en oprechte nieuwsgierigheid verwachten. Ik vind het belangrijk dat je je welkom en gehoord voelt. Zonder oordeel, met ruimte voor jouw verhaal en met aandacht voor wat jij nodig hebt. We denken samen na, onderzoeken mogelijkheden en kijken stap voor stap wat voor jou werkt.

Buiten mijn werk geniet ik van yoga, wandelen en lezen. Ik deel mijn leven met mijn partner en twee katten, die mij regelmatig vergezellen op de zetel tijdens een avondje series kijken.

Opleiding

  1. 2009 – 2012

    Bachelor in de toegepaste psychologie

    Lessius Hogeschool Antwerpen

  2. 2012 – 2016

    Master in de klinische en gezondheidspsychologie

    KU Leuven

  3. 2018 – 2022

    Postgraduaat oplossingsgerichte cognitief-systemische psychotherapie

    Korzybski Instituut Brugge

Bijkomende vormingen

  • 2020 Suïcidepreventie CGG Kempen
  • 2021 Ouderenpsychiatrie UPC KU Leuven
  • 2024 Compassion focused therapy Educatieve Academie
  • 2024 Oplossingsgericht werken binnen een psychiatrische context Korzybski Instituut
  • 2025 Basistraining trauma informed practice + Skillstraining PTSD en C-PTSD Ybe Casteleyn
  • 2026 Basiscursus schematherapie Schematherapie Vlaanderen
Erkenning Psychologencommissie
912116815
Visum
261799
Lid van
VVDO en BFP

Praktisch

Goed om te weten

De stap naar een psycholoog zetten is vaak al moeilijk genoeg. Hier vind je alles wat je praktisch moet weten, zodat je weet waar je aan toe bent.

Tarief en duur

Eerste gesprek kennismaking en intake
€90
Vervolggesprek individuele sessie
€85
Duur van een gesprek
50 minuten
Afspraak maken
Stuur me het liefst een mail, want overdag ben ik telefonisch moeilijk bereikbaar. Meestal hoor je binnen twee werkdagen van me. Is er plaats, dan krijg je meteen een afspraak. Zo niet, dan zet ik je op de wachtlijst en neem ik zelf contact op.
Beschikbaarheid
Consultaties vinden plaats op vrijdag tussen 9u en 17u, in Praktijk Preva in Mol. In overleg kan een gesprek soms ook online doorgaan.
Annuleren
Kan je niet komen? Laat het me minstens 48 uur op voorhand weten, dan kan iemand anders je plaats krijgen. Annuleer je later, dan reken ik een bijdrage van €45 aan. Kom je zonder bericht niet opdagen, dan wordt de volledige sessie aangerekend.
Terugbetaling
Ik ben niet geconventioneerd. Veel mutualiteiten voorzien wel een gedeeltelijke terugbetaling voor psychotherapie of sessies bij een erkend klinisch psycholoog.
Bereikbaarheid
Je vindt me in Praktijk Preva, aan de Turnhoutsebaan 98 in Mol. Je kan er makkelijk met de auto naartoe en vlakbij parkeren. Is toegankelijkheid voor jou een aandachtspunt? Laat het me weten, dan bekijken we samen wat mogelijk is.
Privacy en beroepsgeheim
Wat je vertelt, blijft tussen ons: ik ben gebonden aan het beroepsgeheim. Je gegevens gebruik ik enkel voor je begeleiding en deel ik nooit zonder jouw toestemming. Alleen als iemands veiligheid ernstig in gevaar is, voorziet de wet een uitzondering, en ook dan bespreek ik het eerst met jou.

Vragen

Veelgestelde vragen

Hier vind je antwoorden op de vragen die mensen vaak hebben voor ze contact opnemen. Staat jouw vraag er niet tussen? Stel ze gerust.

Stel je vraag
Moet ik precies weten waarvoor ik hulp zoek?

Nee. Veel mensen komen met een vaag gevoel dat het niet goed gaat, zonder dat ze er al een naam op kunnen plakken. In de eerste gesprekken zoeken we samen uit wat er speelt en wat je graag anders zou zien.

Is er een wachtlijst?

Soms wel. Als je contact opneemt, kijk ik of er plaats is. Is dat zo, dan krijg je meteen een afspraak. Zit mijn agenda vol, dan zet ik je op de wachtlijst en neem ik zelf contact met je op zodra er een plek vrijkomt. Je hoeft dus niet zelf opnieuw te bellen.

Hoe verloopt een eerste gesprek?

We maken rustig kennis. Je vertelt wat je bezighoudt, in je eigen tempo en zoveel als jij wil. Ik stel vragen, luister en geef je een eerste beeld van hoe we verder kunnen. Je kan ook zelf al je vragen stellen. Een eerste gesprek duurt 50 minuten.

Hoeveel gesprekken zijn er gemiddeld nodig?

Dat verschilt van persoon tot persoon. Soms zijn een handvol gesprekken genoeg, soms is een langer traject zinvol. Oplossingsgericht werken is erop gericht zo kort als mogelijk en zo lang als nodig te begeleiden. We evalueren regelmatig samen.

Kan ik zelf bepalen waar we tijdens een sessie bij stilstaan?

Zeker. Jij bent de expert van je eigen leven. Ik bewaak mee de richting en breng structuur aan, maar jij bepaalt wat belangrijk is en waar je (nog) niet over wil praten.

Hoe vaak vinden gesprekken plaats?

In het begin vaak om de twee à drie weken. Naarmate het beter gaat, kunnen we meer tijd tussen de gesprekken laten. We spreken het ritme altijd samen af.

Wat als ik een afspraak moet annuleren?

Dat kan gebeuren. Laat het me minstens 48 uur op voorhand weten via mail of sms. Laat je het later weten, dan reken ik een bijdrage van €45 aan: de plek kan dan meestal niet meer aan iemand anders gegeven worden. Kom je zonder bericht niet opdagen, dan wordt de volledige sessie aangerekend.

Worden sessies gedeeltelijk terugbetaald door de mutualiteit?

Veel mutualiteiten voorzien een gedeeltelijke terugbetaling voor psychotherapie bij een erkend klinisch psycholoog. Het bedrag en het aantal sessies verschilt per ziekenfonds, dus vraag je dit best even na bij jouw mutualiteit.

Is alles wat ik vertel vertrouwelijk?

Ja. Als psycholoog ben ik gebonden aan het beroepsgeheim en de deontologische code. Wat je vertelt, blijft tussen ons. Enkel in uitzonderlijke situaties waarin jouw veiligheid of die van een ander ernstig in gevaar is, voorziet de wet uitzonderingen, en ook dan bespreek ik dit eerst met jou.

Kunnen gesprekken ook online?

Gesprekken vinden in principe plaats in Mol. In overleg kunnen we soms online gesprekken afwisselen met gesprekken ter plaatse, als dat je traject vergemakkelijkt en je hulpvraag het toelaat. Dat bekijken we samen.

Contact

Stuur me het liefst een mail. Overdag zit ik vaak in gesprek, dus telefonisch ben ik moeilijk bereikbaar. Meestal hoor je binnen twee werkdagen van me. Dan weet je of er plaats is, of dat ik je op de wachtlijst zet.

Adres

Praktijk Preva
Turnhoutsebaan 98
2400 Mol
Bekijk route

Consultaties

Vrijdag, 9u – 17u · in Praktijk Preva

Heb je nu dringend hulp nodig?

Ik kan geen crisishulp bieden. Bel bij acute nood 112, de Zelfmoordlijn 1813 of Tele-Onthaal 106, of bespreek de mogelijkheden met je huisarts.